番茄: 1隻, 土豆: 1隻, 豬肉: 適量, 顆粒面: 少許
1土豆削皮,番茄去皮,切小塊。
2土豆、番茄下鍋,加水開煮。(水不宜放多)
3瘦肉剁碎,放油和糖(少許)腌制。
4加入顆粒面,為了確保這頓輔食的主食比例。
5最後加入肉碎,攪拌。再次煮開即可。
6較大的寶寶可以直接吃,月齡小的就可以先用湯匙壓碎再吃。
1.肉碎下鍋前先放點水和開,這樣下鍋才不會結塊!!! 2.番茄本身是很好的調味品,這道輔食不用放鹽就很好吃。