西蘭花肉鬆飯糰的做法 0

簡介

春光明媚,我們因多出去走走,盡情享受春天的美好,春遊前一起來做一個快手又美味的飯糰吧,可以一邊看美景一邊享受美食,有菜又有肉,大人小孩都愛吃,也能解決一些寶寶不吃蔬菜的問題

原料

米飯一碗, 西蘭花兩塊, 肉鬆三勺, 壽司醋兩勺, 海苔一小包

步驟

1 西蘭花煮熟

2 西蘭花切碎,切細點

3 米飯煮熟放至40度左右時放入壽司醋,拌勻

4 放入西蘭花碎拌勻

5 模具內先放入一半飯壓緊

6 用小勺子把飯中間壓個凹洞

7 放入一勺肉鬆

8 再放滿米飯

9 用模具壓緊米飯

10 倒扣出飯糰

11 包上海苔,美味又快手的飯糰就做好了

12 咬開後的細節圖

13 成品圖一

14 成品圖二

15 成品圖三

16 成品圖四

小技巧

肉鬆建議買這種有海苔絲和芝麻的,這樣的味道好吃

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