魚鬆蛋仔三明治 ①月齡：12月齡以上 ②食材：麵包片適量，三文魚鬆適量，雞蛋一顆，芝士一片，胡蘿蔔和生菜少許。 ③營養：哪怕是沒有太多的時間來做輔食，寶媽們也要儘量保持食材種類的豐富和營養的均衡。
全麥吐司6片, 雞蛋一個, 胡蘿蔔三片, 芝士一片, 生菜兩片, 三文魚鬆兩勺, 蛋黃醬兩勺
1 準備食材
2 雞蛋煮熟切片芝士對半切開
3 取少許蛋黃醬抹在麵包上
4 撒上三文魚鬆
5 放上焯水的胡蘿蔔和生菜
6 蓋上片麵包放上芝士再放兩片雞蛋最後再蓋上一層麵包，切成三角形
7 後方司機三角形的，或者不切直接拿竹籤串起來也可以
8 完成
適合十二個月以上寶寶吃，12個月以內不要加鹽和糖