原料

水果燕麥片適量, 西柚1個, 櫻桃番茄隨意

步驟

1 材料準備；

2 把番茄從頭上切開不要切斷連著點皮；

3 用小勺挖出籽和果肉，番茄盞備用；

4 西柚切半剝開；

5 用小勺剔出果肉；

6 將果肉打碎備用；

7 加入水果燕麥片稍加拌勻（如果怕酸的還可以加點砂糖）；

8 釀入番茄盞中；

9 裝盤即可。