冬筍五花燉平魚的做法

原料

五花肉, 冬筍, 平魚, 蔥, 姜, 大蒜, 白糖, 醋, 醬油, 料酒, 澱粉, 鹽

步驟

1 因為吃的太高興,忘記拍照了,只好讓大家看製作方法了。 蔥切段,姜切片,大蒜撥皮整瓣備用。五花肉切3-5毫米厚片(本人肉食動物,喜歡5毫米)比麻將牌大點的塊,冬筍清洗乾淨切片備用。

2 平魚選用手掌大的(個人手掌比較小。試用不同大小的做過,太小的光摘刺了,肉也太薄。大的肉厚不容易進味。個人覺得手掌大小剛剛好,供大家參考),收拾、清洗乾淨。用刀在魚身上兩面各劃三道,方便燉制時入味。

3 在平魚上拍好乾澱粉,下油鍋煎成金黃色備用。注意油溫,小心糊掉或過干。

4 熱鍋少油,鋪入五花肉片(多少看個人喜歡,聯繫不要太多)和冬筍片,放入煎好的平魚。趁鍋熱淋醋(主要為去腥)。用鍋蓋壓下,別濺到。然後放入料酒、醬油、糖、鹽、蔥、大蒜、薑片,適量清水。燒開後改小火燉。

5 待湯汁燉至濃稠時魚也就熟了,關火裝盤可以吃吃了。

6 最後羅嗦幾句。燉制時間不易過長,因為手掌大小的魚在煎的時候基本已經熟了,以能用筷子夾起為宜。燉的時候看好別粑鍋,注意火焰的調節。別把湯汁全燒乾,因為煎魚時用了澱粉,湯汁容易很快黏稠,看著點唄。這個製作方法使魚、肉互相借味,肉的油脂使魚肉軟嫩,冬筍的加入減少了油膩。很下飯。


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