油麥菜一把, 蒜蓉適量, 油適量, 鹽適量
1 洗乾淨的菜
2 切成段
3 把鍋燒開，放油燒開，放蒜蓉，把蒜蓉炒到金黃色（蒜蓉要炒香，菜才好吃）
4 把青菜倒入，翻炒幾下
5 把菜炒熟後放適量的鹽就可以了
6 裝盤上桌咯。。。