簡介
霧霾天，你需要多吃排毒清肺的食物來對抗霧霾帶給我們傷害。從飲食上給自已身體加條防線。蘿蔔，梨，木耳……這些食物都是不錯的選擇。 一杯果汁，既可清肺，又能排除身體毒素，還能防癌降壓，兩三分鐘就能喝到，你何不試下？
原料
心裡美蘿蔔180g, 黃金梨1個, 蜂蜜適量
步驟
1 準備材料
2 梨去核切成小丁。
3 心裡美功切成小丁。（如果不喜歡蘿蔔的辛辣味，可以去掉蘿蔔皮
4 將切好的食材放在原汁機投料口處。
5 接通電源，打開開關，只需不到一分鐘時間榨汁完成.
6 一杯接出榨出的果渣。
7 打開出汁口，提前準備好果汁杯。
8 榨汁完成，直接飲即可，也可加少許蜂蜜。
9 美美的享用吧！
小技巧
1梨皮不用去掉，更具養生功效。 2去掉蘿蔔皮，可減輕許多辛辣氣味。 3根據自已的喜好決定蘿蔔用量，也可用白蘿蔔。 4加入些許蜂蜜，潤肺效果更佳。
