紅鯛拌西紅柿醬

簡介

洋蔥,蒜,白葡萄酒,紅椒,西紅柿和續隨子一起做成了這道地中海風味的魚醬。

原料

特級初榨橄欖油2湯匙,洋蔥1個,切碎,蒜頭2個,壓碎,碎辣椒干半湯匙,續隨子1湯匙,切碎,罐裝西紅柿塊400克,白葡萄酒100毫升,現磨黑胡椒和鹽少許,紅鯛魚片4片

步驟

1.用一個大炒鍋將橄欖油加熱,加入洋蔥,蒜,辣椒乾和續隨子。中火炒到洋蔥變軟。 2.加入西紅柿和葡萄酒,轉小火蒸,邊蒸邊用鏟子分開西紅柿。 3.當醬汁開始變稠,加入魚片並按到鍋底。上蓋後用小火繼續燒15-20分鐘直到魚肉能用叉子挑起即可。


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