簡介

玄米茶有緩解精神壓力，治療失眠，降壓降脂，減緩疲勞等作用。綠茶具有良好的抗氧化和鎮靜作用，它含有茶多酚，葉綠素，茶皂素，胺基酸，纖維素、咖啡堿、維生素等。作為減肥人士首先飲品，非常受歡迎。

原料

茉莉花適量、龍井茶適量、糙米500克

步驟

1玄米茶是比較有特色的日本茶飲品之一，當然我們用上本土生產的龍井綠茶，糙米，再添加清香的茉莉花，更加美妙。 　　主料：茉莉花適量、龍井茶適量、糙米500克 　　做法 　　1.攪拌頁裝入桶里 　　2.把糙米洗干凈，倒入桶里。選擇菜單翻炒，時間43-45分鐘，按下啟動按鍵 　　

2　3.炒好的糙米，顏色金黃散發出濃濃的米香。時間可根據個人炒制的分量調節 　　4.等糙米晾涼，把茉莉花、龍井綠茶放進去，混合後密封裝瓶。具體比例可按個人喜好，糙米最多，綠茶次之，茉莉花適量增加花香 　　

3　5.隨喝隨取，放一點進杯子，沖去熱水，就能聞到獨特的香氣，十分鐘即可飲用

4淡淡的龍井幽香、茉莉清香里又蘊含了烘炒的糙米香。花香、茶香、米香相互交融，恬靜淡雅，湯色明亮，滋味鮮醇。