全麥豆漿香蕉餡營養小餐包－做法超詳細：（附製作流程+圖片演示）

簡介

健康功效：

豆漿：富含胡蘿蔔素、易產氣 黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇

原料

高粉125g 全麥粉125g 豆漿160g 乾酵母1小匙 糖20g 鹽2g 黃油20g

步驟

1後油法攪拌到擴展階段，發酵至2～3倍大

2取出排氣，分割成8個，揉圓鬆弛10分鐘左右

3包進一段香蕉，加進3、4粒浸過朗姆酒的提子乾

4放置烤盤上，最後發酵至原體積的2～3倍大

5度烤10～12分鐘。烤前可以在麵包上噴些水，再粘上些芝麻、麥片之類的做些裝飾

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