簡介

這是一個茶，很好喝，補血

原料

枸杞子 10個, 茉莉花 3朵，要開的, 新疆大棗 6個切片, 沒有茉莉花就用乾的吧

步驟

1把茉莉花，放到杯子裡，

2倒開水

3放進微波爐，一分鐘

4拿出來，再次放進

5取出來，攪拌，放進大棗，枸杞子

6在次放進

7蓋上蓋子

8好了

小技巧

到開水的時候，小心燙手