晚餐自己不想吃了，可是家人又需要吃飯，便三下五除二做了這個蔬菜沙拉配自製的全麥麵包，納豆和一杯胡蘿蔔汁，二十分鐘搞定！
羽衣甘藍, 櫻桃蘿蔔, 橙子, 胡蘿蔔, 蜂蜜, 檸檬汁, 各樣堅果仁, 有機南瓜子油
1將蔬菜水果洗凈，切塊
2擺入盤中，撒上各樣堅果仁
3淋上蜂蜜，檸檬汁和有機南瓜子油即可