美容養顏,很滋潤哦!
銀耳 一份, 百合 一份, 皂角米 一份, 桃膠 一份, 桂花 少許, 蔓越莓干 一份, 冰糖 個人喜好添加
1把所有材料泡發,最好泡一夜這樣出來的銀耳和桃膠才糯才更出膠,泡好後把銀耳 皂角米 百合 和桃膠一起放入鍋里,大火燒開越5分鐘左右轉小火 這個時候就要不停得攪以免糊鍋,大概20多分鐘我喜歡喝糯一點的所以熬的時間更久點 關火 放入少許干桂花 冰糖和蔓越莓干就大功告成啦!
2想減肥的mm來碗銀耳羹代替晚飯也是不錯的選擇哦!
整個過程要不停攪拌哦以免糊鍋!