大麥茶在日韓是很家常的家庭飲品。大麥健脾減肥，促進消化，而且還有潤膚烏髮的功效。甘草益氣補中。這是一道有著養胃暖胃，美容減肥功效的健康茶飲，女士可以經常喝呢。
大麥 10克, 甘草 2克, 冰糖 適量, 煮茶包 一個
1準備好所有的食材
2把大麥仁和甘草放入煮茶包中
3鍋中加入適量的清水放入煮茶包煮上7-10分鐘
4再把冰糖放入煮至溶化即好
把大麥仁放入煮茶包中燒煮，可以更方便的取出茶汁。 冰糖量可隨意。