原料

五香素雞 300克, 韭菜 100克, 生薑, 大蒜, 芝麻油, 油辣椒, 醋, 生抽, 雞粉

步驟

1韭菜擇洗乾淨後瀝干;素雞洗凈後切成片,生薑與大蒜切成末

2將姜蒜末放入小碗中,加入適量的鹽、雞粉、醋、生抽、油辣椒、芝麻油拌勻待用

3鍋內放入適量的水燒開,放入切好的素雞煮兩分鐘後撈出瀝干晾涼

4鍋內再燒開適量的水，倒入幾滴油，下入韭菜，稍燙一下後迅速撈出，晾涼後再切成約5厘米長的段

5將晾涼的素雞與韭菜放入碗中,倒入先前拌好的醬汁拌勻即可

小技巧

1.燙韭菜時在水中滴入幾滴油,可以使韭菜保持翠綠,此方法也適用於其它蔬菜的焯燙; 2.韭菜不宜燙得太久,以免太爛; 3.值得注意的是做好的韭菜最好及時吃完,放置太久及隔夜的韭菜都不宜再吃,因為熟韭菜極易將菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，所以熟韭菜放太久了切勿再吃哦。