無花果玉米湯 0

簡介

百合有潤肺、止咳、清涼、退熱的功效,對陰虛內熱之人很適用。無花果的維生素可加速身體的新陳代謝,令體內器官更健康。這款湯是在小白素食看到的,後面查資料後加了百合。

原料

無花果, 玉米, 百合

步驟

1將所以材料洗凈,玉米切斷。

2把所有材料放入鍋中,加水,大火燒開後改小火煮2個小時。

3出鍋前加鹽就搞定啦。

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