（自上向下順時針） 鹹菜豆瓣炒飯，蒸茄子，糟雞腿肉，清炒南瓜
鹹菜草頭, 蠶豆豆瓣, 隔夜米飯, 茄子, 雞腿, 南瓜
1豆瓣加切碎的鹹菜炒熟後加隔夜米飯翻炒
2整條茄子蒸熟後用手撕成條加台灣油膏
3雞肉煮熟後去骨加入糟鹵浸個把小時
4南瓜削皮去籽切塊煸炒後加少許鹽加水燜酥軟
除了隔夜飯以外其他都可早上起來弄，個把小時左右就可了。