肥腸是我的最愛。。。前兩天在稻香村買的滷好的肥腸由於各種原因一直沒用上 躺在冰櫃好幾天。。。昨天終於下決心拿出來做了我最愛的尖椒肥腸~!!! 由於對肥腸內壁上肥厚的脂肪的忌憚,我把它們都去掉了。。。哈哈哈哈 吃起來壓力小了非常多 以後就這麼干!再也不害怕吃肥腸會攝入太多的飽和脂肪了~! 哦也!
1長辣椒切段,為了給滷好的肥腸再次去味,把它們扔進放了八角、香葉、花椒、桂皮、老抽和蔥姜的沸水裡煮上15分鐘,再拿出來晾涼,切斷。然後我把肥腸內壁的脂肪都拔掉了 哈哈哈哈 絲毫不影響口感,而且還變得更香脆了~!
2長辣椒和干辣椒中火爆香,再放入肥腸,翻炒片刻,再放入生抽,再大火炒個一分鐘,出鍋前加點雞精,開吃~!!
3香香辣辣的下飯菜,還好我做的是澱粉不易被人體吸收的糙米飯,哈哈哈哈~!