這款湯具有清心潤肺、滋潤肌膚的美容養顏滋補湯。既能補充酷暑造成過度消耗的營養和水分，又可舒緩因暑熱給人體帶來的不適。
木瓜 1個, 尾骨+扇骨 500克, 雞爪 6個, 姜 3片, 料酒 1湯匙, 香醋 1湯匙, 鹽 適量
1原料備好（買的時候已叫商家將骨頭剁成塊，雞爪指甲剁去）
2鍋加入清水燒開後，放入薑片和料酒，把骨頭和雞爪放入焯水
3將骨頭和雞爪撈出，用清水沖凈浮沫裝碗待用
4木瓜清洗，去皮去核切厚塊待用
5將骨頭、雞爪和姜放入鍋里，加入適量的清水，淋入1湯匙香醋
6大火煮開後，用勺子撈去表面的浮沫，繼續煮10分鐘調小火煲一個半小時
7將木瓜放入鍋里，煮開後繼續煮半小時
8加入適量鹽即可食用
1、在燉湯的時候，加一勺子醋，可以有利於骨頭中的鈣質稀出到湯中。 2、雞爪一定要去焯水，去除腥味。 3、鹽量可根據自己的口味來調配。