百合花紅豆爽 0

Name: 百合花紅豆爽
Cuisine: 中餐
Ingredients: 紅豆 50克; 干[百合]花 5朵; 蜂蜜 適量

簡介

百合花香味清新，由於其外表高雅純潔，素有「雲裳仙子」之稱。用百合花泡茶，妙處也不少呢。百合花茶具有潤肺止咳，寧心安神的作用，具有一定的排毒功效。紅豆，有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。不管是夏日還是寒冬，泡一壺花草茶，獨自在家的孤獨淺酌，讓光陰在幽幽的暗香中，徐徐的沉澱下去，思緒在茶水杯的空與滿之間徘徊，那是一種怡然與安靜的好。干百合花是一種花草茶，在超市裡賣花茶的地方有賣的。干百合比較耐煮，用它做出的湯、粥，漂亮清香、美味可口，健膚美容。