長茄子2條,豬肉餡80克,胡蘿蔔50克,冬筍50克,水發木耳30克,香菜2棵,紅尖椒少許,杭椒兩根(這兩樣可以省略),豆瓣醬50克(怕辣可減少),姜蒜末各10克,生抽,老抽,料酒,芝麻油,白糖,生粉,雞粉
1、所有配菜洗凈,胡蘿蔔切絲,冬筍切絲後氽水備用,木耳泡發後洗凈摘好(若用的大木耳就要切絲),紅尖椒切絲,杭椒切粒,姜蒜剁成末。 2、茄子去皮後切段再改成厚片,用清水泡十分鐘以上撈起瀝干水分備用,豬肉剁成末,最好要帶點肥肉的,把肉末用適量料酒、生抽、生粉拌勻。 3、鍋里放多點油,油熱後,把茄條倒入,翻炸。 4、至表面微黃,茄條變軟,撈起稍擠下油備用。 5、鍋里留底油,把姜蒜末倒入炒出香味,再把豆瓣醬倒入,翻炒均勻。 6、倒入腌好的肉末翻炒至肉末變色,肉香撲鼻。 7、然後再把筍絲、胡蘿蔔絲、木耳,倒入翻炒幾下。 8、再把炸過的茄條放入,加入適量生抽、少許老抽、適量白糖、小半碗高湯或清水翻勻。 9、大火燒開,至茄條入味後,放少許雞粉,再用濕澱粉勾薄芡,淋上芝麻油。 10、瓦煲底抹上層芝麻油,小火燒熱後,鋪上香菜。 11、在煮好的茄子裡加入紅尖椒絲,再全部倒入瓦煲里,淋點辣椒油,加蓋,小火燜5分鐘左右。 12、揭開鍋蓋後,撒上杭椒粒即可關火上桌,再隨意撒點蔥花、香菜。