木瓜 半個, 梨 兩個, 蜂蜜
1將木瓜去皮去籽，切小塊備用；梨去皮去核，切細絲，用清水浸泡，避免變色
2將切好的木瓜塊用攪拌機打成泥，我加了一點水，以方便倒出
3將木瓜泥，梨絲倒入鍋中，加水（我加了大約500ml)熬煮，熬至粘稠，其間應用勺子不斷攪拌，以防粘鍋
4煮好後，離火晾涼，倒入適量蜂蜜攪拌均勻——注意，攪拌的勺子要乾淨，無油無水，裝入可密封的容器內，容器也必須是無油無水的。（我用的是裝過蜂蜜的玻璃瓶子，洗乾淨後自然晾乾，將木瓜茶裝入後，在瓶口蒙上一層保鮮膜，再旋上蓋子）
5裝好後，放入冰箱冷藏，想喝時只需用乾淨的小勺舀兩勺出來，兌上純水即可