涼拌菠菜 Spinach Salad

簡介

又一個來自yanyanfoodtube的食譜,簡單又美味。這個涼拌菠菜健康、好吃又新鮮,也是一個很好的青菜菜肴。希望你能試試這涼菜,它也是我很喜歡的一道菜。 Another Yanyan Basics recipe, so simple yet delicious. This Spinach Salad recipe is very healthy and tastes fresh, it’s a great vegetable dish to add to your menu that will provide you and your family with all the goodness they need in their diet. I hope you give this one a try as it’s one of my favorites also. Try and enjoy.

原料

菠菜 500g 洗凈,過熱水1分鐘,撈出攥干水備用, 油辣子 適量, 蒜沫 適量, 鹽、醋、生抽醬油 適量

步驟

攥干水的菠菜大約切一下後放入一大碗里,加入鹽、醋、生抽、油辣子攪拌,然後放入蒜沫拌勻後裝盤。

小技巧

1.鹽、醋、生抽、油辣子大家都可以按照自己的口味添加。 2.如果你喜歡的話也可以試試用這個方法涼拌其它蔬菜。


相關菜譜

  • 土豆菠菜沙拉 Spinach Salad with Potato
  • 老醋菠菜花生/Vinegar spinach and peanut salad
  • 簡易奶油菠菜 Spinach Dip
  • 菠菜鹹派 Spinach Quiche
  • 菠菜酪卷Spinach-Ricotta Cannelloni
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜
  • 嫩菠菜葉葡萄松子沙拉 Spinach Salad with Grapes and Pine Nuts
  • 菠菜炒雞蛋 Fried Spinach with Egg
  • 菠菜「奶油」青醬(Creamy Spinach Pesto)
  • 涼拌菠菜碎
  • 多彩涼拌菠菜
  • 涼拌菠菜豆芽
  • 涼拌菠菜粉絲
  • 私房涼拌菠菜
  • 涼拌粉絲菠菜
  • 涼拌菠菜粉絲
  • 涼拌菠菜粉絲
  • 涼拌松子菠菜
  • 菠菜涼拌蝦
  • 涼拌魔芋菠菜