這次烤的肋眼牛排,分量十足,吃起來口感有彈性,香氣濃郁嫩滑無筋,入口酥軟鮮嫩多汁。適合痛苦掙扎著早起、篷頭散發著遛彎、體力消耗巨大的人。嗯,實在是居家旅行,攻城奪寨之必備良品...... 呵,喜歡吃,就不需要理由了。
肋眼牛排 一塊(400克左右), 黑胡椒粒 小半勺, 黃油 20克, 鹽 2克
1牛排放在保鮮袋裡捶打斷筋,這樣肉會更細嫩,烤的時候不會回縮
2磨些黑胡椒均勻的撒在兩面,再塗上黃油、鹽,按摩一下,鬆弛30分鐘
3烤箱預熱220度,牛排放進厚烤盤,中層上下火先烤10分鐘
4翻面再烤8分鐘,就八成熟了。如果喜歡吃嫩一些的,時間可以縮短為(一面8分鐘,再一面5分鐘)
5牛排裝盤,利用烤盤裡的餘溫和牛油,再烹進去2勺紅酒,最後均勻的澆在烤好的牛排上
6切開吃吧,很牛排很美味