甜橙, 牛奶, 蜂蜜
1甜橙挖出果肉，榨成汁
2倒與果汁同等份量的牛奶
3將橙汁與牛奶混合後，放微波爐高火1分鐘，拿出來之後，加入蜂蜜即可
1、甜橙可以換成其他自己喜歡的水果 2、甜橙挖果肉的時候，注意不要把白膜帶進去，否則會苦。
