胡蘿蔔土豆鱈魚泥[寶寶餐]

簡介

這款泥糊適合八個月以上的寶寶

原料

鱈魚塊, 土豆, 胡蘿蔔

步驟

1把鱈魚、胡蘿蔔和土豆放在鍋上蒸熟

2將鱈魚放在篩子上研成泥

3將土豆研成泥

4將胡蘿蔔研成泥

5將所有研磨好的泥放在一起攪拌均勻,一款適合寶寶吃的胡蘿蔔土豆鱈魚泥就做好了。

小技巧

給一周以下的小寶寶做的菜一定不要放鹽,會增加小寶寶的腎臟負擔,做菜時儘量保持食材的原汁原味。


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