【玻璃小草養生湯】羊肚菌姬松茸石斛湯 養陰益氣 滋腎養胃 安神除煩

簡介

羊肚菌姬松茸石斛湯 小草之所以給大家推薦這個湯,是因為這個真的是非常好的湯,孕婦也可以喝,小孩也可以喝,老人也可以喝,男性女性都非常需要的一款湯水,對於亞健康體質或者病後調理都非常非常的好!

原料

羊肚菌 10克, 姬松茸 25克, 石斛 15克, 瘦肉 200克, 食鹽 少許

步驟

1羊肚菌和姬松茸用冷水沖洗乾淨,注意修剪去掉根蒂部,待用。 石斛搓洗乾淨即可。 瘦肉剁成肉末,搓成一個大的肉餅。

2把所有材料加入燉盅,倒入約3碗開水,燉3小時,加入少許食鹽即可

3三小時後大功告成!

4湯色濃厚,湯水非常的清甜,這個在酒店一盅這樣的湯,估計花費不少吧,我就只會自己在家裡燉,實惠而且真材實料,呵呵!

5所有材料吃光光哦,不要浪費!

6姬松茸和羊肚菌的口感比較接近,都是比較爽滑的


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