熱湯燕麥

簡介

平時吃膩了牛奶煮燕麥片的同學們,來試試這個熱湯麵做法的燕麥新吃法吧。具體的做法其實隨意,按你喜歡的麵條煮法來做,把燕麥片當成麵條就中!

原料

燕麥片 一碗, 西紅柿 一個, 干木耳 幾朵, 兒菜 幾小棵, 雞蛋 一個

步驟

1干木耳洗凈泡發後撕成小朵,西紅柿洗凈切塊,兒菜洗凈切片,雞蛋打散成蛋液

2鍋燒熱倒少許油,下蔥花爆香,下西紅柿塊翻炒至出湯

3倒入木耳略炒幾下

4倒入熱水

5水開後,倒入兒菜片,煮1-2分鐘

6將蛋液徐徐淋入鍋中

7待蛋液快凝固時,將燕麥片倒入

8再煮個1-2分鐘,待燕麥片熟即可

9最後調入鹽調味,再點入幾滴香油

小技巧

1、煮燕麥片的時間要看情況,如果是生燕麥片則要提前入鍋。我用的是即食燕麥片,所以略煮即可 2、所用食材可隨意選擇,比如用西葫蘆代替兒菜,用香菇代替木耳味道也都不錯


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