瑤醫養生茶

簡介

作用:預防痰濕引起的嗓子不舒服,清肺熱,季節交替,夏季出汗多,或者家中常有人口腔咽炎不適

養生堂推薦的適合長期喝的養生茶!據傳在廣西瑤族地區是他們每天都喝的養生茶,所以被這個長壽村的人推廣出來,可以嘗試一下!

原料

桑白皮 10克, 淡竹葉 10克, 琵琶葉 10克, 魚腥草 10克

步驟

1四種材料備齊

2用冷水浸泡15分鐘

3煮開後小火煎煮30-40分鐘即可

4害怕苦的話可以加點冰糖

小技巧

1.每種藥的劑量為10克,適用於2歲以上寶寶,如果是1歲左右的BB建議將藥量改為5克,或者煮好後用溫開水兌飲


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