吃西蘭花,如果只用到花,梗怎麼處理呢?當然可以削去外皮切片和西蘭花一起炒~也可以像這樣腌成小菜,晚上放冰箱裡,第二天早上就著粥一起吃掉~ 非常爽脆`這個小菜就是生腌的梗,好吃!
每種食材都有適合它的烹飪方法,甚至同種食材的不同部位,若是掌握了訣竅,嘗過了滋味,下次肯定捨不得扔掉,去菜市場買菜都會挑梗大的買,別人眼裡的棄物,卻是我心中的珍寶
12月3號,剛才去菜市場買菜,從經常去買的攤主阿姨那獲贈了一堆西蘭花梗,阿姨熱情的把梗現切了下來,還說以後都給我留著。想給錢阿姨也不要,這個攤位是一對老實巴交中年夫妻開的,都是臉龐微圓,很有夫妻相,有時候會告訴我「今天的香菇濕,不太好」,買白菜會主動幫我剝掉外層蔫了的葉子~雖然,我真的不太在意。我想人與人相處就是這樣吧,從來不會跟攤主講價,甚至從來不問菜價。。阿姨聽我說西蘭花梗好吃就歡天喜地的全都切下來給我。如果有更好的謀生方式,誰會願意天寒地凍起早貪黑的賺這個辛苦錢呢~我欣喜接受,也就是阿姨對經常去她那買菜被她叫做「小姑娘」的我的關愛吧~寒冬里的一點點溫暖
12月20號,白天去菜市場,阿姨看見我就問「怎麼這麼長時間沒來啊,給你留了一堆梗呢,昨天有個老太太非要要,都給她了,今天還有些不多,哎我放哪去了?」。我說出差去了,邊挑著白菜土豆蘿蔔補充下空虛的冰箱,阿姨邊翻找著菜梗,旁邊的其他一家攤主大媽也過來問「小姑娘要這個幹嘛啊」 阿姨替我回答「她喜歡吃」 「怎麼吃啊?」我詳細描述做法。提著滿滿一袋子菜準備回家時,阿姨也終於找到了替我留的西蘭花梗,她特別高興,整個過程都是那樣認真、真誠。今天發覺口音有一點點唐山味,下次確認下。
西蘭花梗 一個, 鹽 1/2小匙, 陳醋 1大匙, 生抽 1大匙, 糖 1/4小匙
1首先把西蘭花梗外面厚厚的皮削掉,切成厚片或小丁,建議不要切薄片,這樣口感吃起來會脆脆的
2把切好的丁放入一個保鮮盒裡,加入1/2小匙鹽,蓋上保鮮盒的蓋子,搖晃盒子,這樣就拌勻了~靜置半小時,然後把腌出來的水倒掉(一定要倒掉,否則會過咸)
3接著,倒入醋、生抽和糖,再蓋上保鮮盒蓋子搖勻,放入冰箱冷藏一夜即可~如果你喜歡吃辣也可以加一點辣椒油
建議醋一定不要放太少~很關鍵