吃多了肉肉,偶爾來點綠色又營養的蔬菜吃吧。今天為大家介紹的就是食材、做法都非常簡單的黃瓜木耳炒雞蛋。(第一次髮菜譜,請多多支持)
木耳, 黃瓜, 雞蛋, 香蔥, 鹽, 澱粉, 食用油
1食材準備:木耳泡發切絲、黃瓜洗凈切片、雞蛋打散成蛋液(加入適量鹽和少許澱粉)、蔥切絲
2炒蛋:將蔥絲加到蛋液中,混合均勻。點火,油差不多熱了倒入蛋液,注意不能翻炒!等基本成形了再翻面,20s後出鍋
3炒菜:再加入少量油,7分熱後,倒入木耳,翻炒大約2分鐘,再倒入黃瓜,混合翻炒,加入適量鹽、雞精
4菜熟了再倒入剛才成形的蛋,翻炒兩遍後出鍋。
雞蛋打散成蛋液後要加入少許澱粉,這樣炒出來的雞蛋鬆軟,色澤鮮艷。