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簡介
天氣熱的到處像火在燒、七月又熱得像在火爐一樣。 現在天氣很熱,未來一個月恐怕是不惶多讓~~
冷泡茶低溫沖泡更能泡出茶葉原味、避免高溫破壞維生素和葉綠素, 能養顏美容、降火氣、使口氣芬芳。 炎熱夏日喝一杯生津止渴、暢快無比~~
原料
茶葉 10克, 冷開水 1000毫升
步驟
1幾乎所有的茶都可以做冷泡茶 冷泡茶適合的茶種: 東方美人、紅茶、綠茶、熟茶、包種茶、碧螺春。 也有研究報告指出:高山茶所泡的冷泡茶,對於降低血壓與降低尿酸具有特別的功效。 冷泡茶沖泡時間:4~8小時。 以我個人比較喜歡5小時,以下茶味未完全釋出、以上會有些澀味, 冷泡茶沖泡比例:茶葉與水=1克:100毫升 大家可依自己喜好調整時間和濃淡。
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2將茶葉放入壺中
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3注入冷開水
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4蓋上蓋子放冷藏五小時或隔天,濾出茶葉飲用。 若覺得可惜,茶葉也可以回沖第二次,但沖泡時間要更久。
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5冰鎮的冷泡茶喝起來生津止渴、茶香餘韻回甘 整個夏天冷泡茶專用的茶壺沒拿出冰箱過、簡直是供不應求
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6大功告成~~~
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