海帶絲，辣椒醬，蔥，姜，鹽，雞精
1.海帶絲洗凈淋干水分備用，蔥切蔥花，姜切末 2.炒鍋內放油，蔥花薑末熗鍋，放入適量的辣椒醬翻炒 3.放入海帶絲翻炒，加入適量水，蓋上鍋蓋燜一會兒 4.鍋中水快收干時，加鹽快速翻炒，放雞精調味即可