自製烤肉(烤箱版)

簡介

嘴饞可以激發潛能

原料

五花肉, 老抽, 蚝油, 五香粉, 胡椒粉, 辣椒粉, 糖, 自調蘸醬:, 豆瓣醬+辣椒

步驟

1肉冷凍1小時取出切片(如果過硬不好切可放置片刻回溫再切 切記趁著肉塊沒解凍完全時切 這樣比較容易切出薄厚均勻的肉片) 生抽 蚝油 五香粉 胡椒粉 辣椒粉 糖混合調汁 然後將調好的汁與肉片調拌均勻腌制一小時(也可更久 會更入味 我是冷藏腌制一夜後第二天烤的)

2錫紙四邊折起固定(防治烤制時的肉油滴落) 將烤箱預熱200度 把肉片直接擺入錫紙盒內 不用抹油 烤制時會有大量肉油被烤出 200度先烤制15-20分鐘 然後肉片翻面 再烤制10分鐘(靈活根據實際切的肉片厚度調整烤制時間~)

3直接吃或者配上泡菜生菜大口塞 我用豆瓣醬+辣椒粉拌了個醬配著吃還不錯 大家可以自由發揮更多~


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