焗豬扒飯

簡介

西餐基本功!

原料

豬扒, 蛋炒飯, 金寶番茄濃湯, 菠蘿, 番茄, 青椒, 洋蔥

步驟

1豬扒鹽胡椒粉腌味,撲生粉,沾上蛋漿,再撲上一層生粉,煎熟備用

2用番茄濃湯加水開成汁,不要太稀!加鹽胡椒粉調味

3番茄菠蘿青椒洋蔥切塊,油炸至半熟

4以上一切準備功夫準備好,用焗盤裝蛋炒飯,鋪豬排,上面放汁和蔬菜,烤箱預熱,220度烤10分鐘直到汁干身

5豬排撲粉再煎就是為了鎖住肉汁,切開後還充滿肉質就成功了8成

6完成

小技巧

開汁的時候想增加口感可以加些番茄蓉和洋蔥蓉


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