其實咱古代醫學認為，粥是最養人的，粥的營養豐富，小時候特別不愛喝粥，總覺的喝粥沒有味道，直到長大才發現粥的香味不像炒菜燉肉那麼濃，卻是淡淡的，入口即化，回味無窮。熬夜也許是加班，那是無奈，熬夜也許是為了縱情享受青春，那何不讓青春更飛揚。一碗補氣養眼粥讓你在熬夜後依然美麗如初！
菠菜, 豬肝, 大米, 姜, 鹽, 雞精, 香油, 枸杞, 香蔥, 胡椒粉
1大米洗凈熬成粥
2豬肝切片，飛水撈出，沖凈血沫待用
3姜切絲，蔥切沫，枸杞用水泡開，菠菜用開水燙一下撈出切段（為了去除菠菜裡面的草酸）
4將粥煮滾後放入豬肝片、菠菜、薑絲加入鹽、雞精、胡椒粉調味放入枸杞出鍋裝碗淋少許香油，撒香蔥沫即可