苦瓜榨汁更是很多人不能接受的味道，但如果跟雪梨和蜂蜜搭配味道就不會那麼苦了，還有祛火、清熱去噪的功效。
苦瓜 一根, 雪梨 一個, 蜂蜜 一勺, 涼開水 2勺
1將苦瓜放入冷藏室或冷凍室冰鎮一下，這樣做出的苦瓜汁味道沒那麼苦
2苦瓜洗凈後對半切開，用勺子將瓜子和瓜瓤去掉
3將苦瓜切成小塊，然後放入料理機中，加兩勺水打成汁
4如果是帶濾網的料理機可以直接取汁，如果不帶濾網可以用紗布將汁液濾出
5雪梨去皮切成小塊，然後打成汁
6用同樣的方法濾出果汁
7將梨汁和苦瓜汁配在一起然後加1勺蜂蜜即可，如果還覺得苦，可以多加一點蜂蜜