簡介

經常食用黑芝麻有潤腸、烏髮、養腎、預防便秘等功效，是保養皮膚的好東東。 但家裡沒有打粉機，自製黑芝麻糊就不方便了。 突然想到能不能用豆漿機打，試了一下，還真不錯，買到熟芝麻，現打現喝，不僅有動手的樂趣，吃起來放心，實實在在的芝麻。有一個缺點就是豆漿機必須加夠水位，要放多點才能打成糊，一個人的話，打一次也喝不完，只能放冰箱裡下次加熱再喝啦，也應儘快喝完，久了口感就不好了。

原料

炒熟的黑芝麻, 白砂糖或冰糖, 糯米，必須放, 糙米或大米

步驟

11，炒熟的黑芝麻一兩左右，喜歡喝濃的就放多些。

22，糯米一小把，關鍵哦，放了糯米才會糊，炒熟更香，不炒也可。

33，還可加糙米或大米，營養更豐富，又不奪芝麻的香味。

4把糯米等洗好和熟芝麻放入豆漿機，加水至水位線，按營養米糊鍵打好，加糖就可以吃了。不同豆漿機的功能也不盡相同，按豆漿鍵大概也可以吧。

5放上糖就可以吃了，不用過濾。如果冰糖，則放進去一起打。

小技巧

一定要放糯米，才會糊糊，糯米可炒香，也可不炒。