比起普通的炒飯,我更喜歡菠蘿炒飯,因為不停有酸甜的滋味在嘴巴里綻放,讓炒飯不再那麼油膩,多了一份清新。家裡有不喜歡吃米飯的小盆友,也可以試試這個菠蘿炒飯,色彩繽紛,營養又豐富,做好後盛在菠蘿殼裡,想不喜歡都難!
剩米飯 要在冰箱冷藏過夜, 菠蘿 熟透, 胡蘿蔔, 臘腸, 雞蛋, 青豆
1菠蘿里的果肉用工具挖乾淨,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。(我用勺子和水果刀慢慢挖的)
2胡蘿蔔和臘腸都切小丁
3雞蛋加鹽和少入許胡椒粉打勻。(先把炒飯所需的調味化在蛋液里,就能保證味道炒的很均勻)
4鍋內不加油,下入臘腸翻炒至出油
5倒入胡蘿蔔繼續翻炒
6倒入青豆翻炒至熟後出鍋備用
7鍋內多加些油,倒入米飯炒松
8倒入蛋液不斷翻炒
9炒至蛋液全部凝固。(我喜歡蛋液裹住米飯的炒法,感覺米飯會更Q,味道也更均勻。)
10最後倒入包括菠蘿在內的所有輔料炒勻即可