水煮魚版本超多,我這版本以快為主,精確至秒,隨吃隨做,希望能夠造福更多像我一樣的嘴饞手懶的人...嘿嘿Y(^_^)Y (進階版請參見小貼士)
急凍龍利魚柳 1條, 綠(黃)豆芽 兩把, 蒜 3瓣, 蔥花 和蒜分量一樣多, 干辣椒 10個(依個人口味增減), 花椒(粉) 一小勺(依個人口味增減), 五香粉 半小勺, 鹽 1/2小勺, 雞粉 半小勺, 水 兩大碗, 色拉油 一小碗, 澱粉 一小勺, 酒 一大勺, 小茴香籽 1/4小勺
1龍利魚柳 切塊,加澱粉和鹽抓勻。
2兩大碗水,煮沸,倒一半水進豆芽盆里,燙20秒,瀝干,倒進盆里,備用
3煎鍋大火預熱,加一大勺油,下魚柳煎至兩面微黃,然後直接倒入剩下的沸水,再加入 雞粉,酒,煮沸60秒後全部倒進豆芽盆里。備用
4另起一小鍋,加入色拉油,燒至7成熱。燒油同時完成步驟5和步驟6。
5蒜末,蔥花,五香粉,撒在魚上。
6取個大碗,放入干辣椒,花椒(粉),小茴香籽。
7熱油倒入大碗,10秒!
810秒一到,把整碗油倒入盆里。
9立即上桌開吃!涼了就不好吃了...
想要更完美的請完成以下步驟:
用鮮魚,不要用急凍龍利魚柳...
步驟1中的魚柳在切以前要用紙巾擦乾表面的水。
步驟1 的魚柳塊要斜刀片成塊,減小魚柳厚度,易熟,口感好。
步驟2 的豆芽過沸水後要立即再過兩次涼水,立即降溫。這樣既可以保證豆芽的清脆口感,又沒有腥味。
5.步驟3 里不用水和雞粉,換成上好的湯頭。
步驟4 觀察油鍋,鍋底冒泡泡說明油溫5成熱,油鍋冒白煙說明油溫7成熱。火候很重要,油溫不夠或過熱都不行,7成熱的溫度正好。
為了適合大眾口味,本菜譜用的用料口味很輕,基本不麻不辣。如果需要重口味,請用花椒製作,並且辣椒和花椒用量增加3-5倍。
本菜譜中 「一小勺」=1TSP(茶匙), 「一大勺」=1TBS(湯匙), 「一小碗」=160毫升 , 「一大碗」=500毫升 。(此條僅供處女座人士參考^_^)