簡介

超級簡單又營養的夏日早點

原料

即食燕麥片 適量, 葡萄干 一小把, 香蕉 一根, 大蘋果 半個, 火龍果 半個, 酸牛奶 適量

步驟

在碗里倒入適量即食燕麥片，再放入淘洗好的葡萄乾，然後就是把各種水果切塊放入碗里，倒進酸牛奶，攪拌均勻靜置一會後，就可以開動了。

小技巧

攪拌後靜置是為了讓乾的燕麥充分吸收酸牛奶。若是覺得不甜，可以放些蜂蜜進去，就更有營養啦。