很好吃
蒜苔 150g, 雞胸肉 250g, 耗油 適量, 咖喱醬 2小塊, 鹽 適量, 生抽 適量, 色拉油 適量
1先把雞胸肉解凍，切丁 放入生抽耗油 鹽拌勻腌制半小時。
2把蒜苔洗凈，切段備用
3鍋里放油燒熱，加入腌制好的雞丁煸炒。
4中火炒之7成熟的時候加入咖喱醬繼續翻炒之完全溶解，加入蒜苔繼續煸炒到蒜苔熟即可，出鍋裝盤
根據個人口味可任意加作料