簡介

想了又想把菜譜改名為酸奶的一萬種吃法。 酸奶促消化，保護腸胃，防癌抗癌，預防便秘，美容還能提高免疫力， 所以愛健康的妹子要多喝酸奶哦。 各種酸奶的吃法都可以放進來~ 都是簡單快手的酸奶樸素吃法哦。 雖然我還沒有想到一萬種，但是我們大家一起加油好不啦~ 隨時歡迎補充~

原料

水果, 乾果, 酸奶, 拌在一起

步驟

1水果準備

2乾果準備

3酸奶準備

4一起攪拌可以吃啦~

5有人用酸奶配蔬菜~比如紫薯~

6比較多的用酸奶配水果~藍莓桑葚提子木瓜草莓等等等等！！！

7還可以酸奶配穀物！！！

8還有人直接酸奶配酸奶！酷炫！！！

9你是怎麼搭配酸奶和一切的！๑•ิ.•ั๑ 酷愛來分享~

小技巧

希望有好的吃法的寶貝也來告訴我哦~酸奶控要hold住麼！！！