方便快捷有營養 材料可在前一天晚上準備好起床直接烤 配一杯咖啡最棒了
土司 8片為例, 雞蛋 4個, 豌豆粒 玉米粒 火腿粒 適量, 洋蔥 芝士片 切成粒狀
1洋蔥、芝士、火腿、切成小粒
2土司挖洞（四片）
3剩餘的四片做底
4將雞蛋打入3中 並均勻撒入其他食材
5180度烤15——20分鐘雞蛋凝固即可 可根據個人喜好加蕃茄醬等
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