藏豬是世界上少有的高原型豬種,長期生活於無污染、純天然的高寒山區,具有適應高海拔惡劣氣候環境、抗病、耐粗等特點,但是繁殖力低,所以低產。有種豬肉,你可以放心吃而不用擔心肥膩,這就是藏豬肉。藏豬的個子比一般的豬小個很多,屬於小型豬種,脂肪也比一般的豬少很多,藏豬肉就是有著瘦肉率高、沉脂力強的特點。 藏豬的味兒比一般的豬略重。我用了紅燒法,較重的調料味能對豬肉原味進行一些修飾,保留豬肉的細膩肉質和濃郁肉香,還能突顯藏豬肉的肥而不膩。
藏豬肉 800克, 姜 1小塊, 大蒜 4瓣, 蔥白 2段, 八角 4個, 三奈 1個, 香葉 2片, 桂皮 1小段, 沙仁 1個, 干辣椒 12個, 冰糖 15克, 白糖 20克, 鹽 1茶匙(5克), 高度白酒 200克, 清 水100克
1肉洗好後,切成3cm見方的小塊,大蒜切片,蔥白切段,老薑切片
2肉入冷水鍋,將水煮沸後繼續煮2分鐘撈起來,用溫水把肉沫沖洗掉,瀝干水
3鍋中放少許油,干辣椒剪段和桂皮、香葉、八角、三奈、沙仁放入熱油,大火翻炒出香味
4再下蔥白段、蒜片、老薑片,翻炒出香
5下藏豬肉塊,中火煸炒至表層微黃
6如果炒豬肉出油較多,就不用加油了,如果沒有,加少許油,加入白糖,慢慢炒至白糖變紅,並且大油泡變小油泡,小油泡快沒的時候,糖色就炒好了
7倒入煸炒好的藏豬肉,翻炒均勻至肉都上色
8加入 白酒和清水,加鍋蓋,大火煮沸後,關小火
91個小時後,加入冰糖化開
10再撒上適量的鹽,大火收汁水即可
1、肉的選用,如果是一般豬肉,應選用五花肉,以3層肥2層瘦為佳; 2、因為我用的是藏豬肉,味比一般豬肉略重,所以調料加重了一點,如果用一般豬肉,料可稍減1/3; 3、炒糖色的時,火不宜過大也不宜小,注意顏色變化和油泡變化。因為前面用了白糖,冰糖不宜過多,用點以提色即可; 4、兩次放油都放較少油即可。