簡介

潤肺，美膚

原料

梨1個，陳皮適量，冰糖適量

步驟

1，梨帶皮切塊，陳皮切絲 2，鍋加適量水，梨塊和陳皮放入 3，煮開後加冰糖，再煮半小時

小技巧

秋天吃梨對身體有益，但不能過多的食用，因為梨含濕氣。所以這道湯里加了陳皮，陳皮有很好的去濕作用。