冬天吃水果總覺得冷，這樣一杯熱乎乎的下午茶，既潤肺又養胃，暖暖過冬吧~~
蘋果一隻，鴨梨一隻，青木瓜100g，洛神花5顆，蜂蜜檸檬水50ml
1.將蘋果、梨、青木瓜全部切丁分開放，備用 2.鍋里加入1L水，水燒的溫熱後加入木瓜丁 3.煮開後加入鴨梨丁，換小火煮3分鐘 4.最後將蘋果丁和洛神花一起放進鍋里，小火煮2分鐘 5.關火後倒入蜂蜜檸檬水即可 6.可以根據個人口味在蜂蜜和檸檬上控制酸度甜度
檸檬提前一天切片用蜂蜜淹上； 木瓜不要太熟，最好要生一點，如果沒有青木瓜用黃木瓜也可以~