軟炸番茄

原料

西紅柿250克,雞蛋3個,豆油50克、精鹽、醬油、麵粉、澱粉、芝麻粉(焙好)、黑胡椒粉、大蔥、芝麻油各適量。

步驟

1、將醬油、芝麻粉、黑胡椒粉、大蔥末和芝麻油放入碗中,攪拌成漬汁待用。西紅柿洗凈,用開水燙一下,去皮、去蒂,剖開去籽,切成2厘米厚的片。 2、往拌勻的漬汁內打入雞蛋清,加入餘下的澱粉和麵粉,攪拌成漬汁糊。 3、炒鍋注油燒至三四成熱,將滾好麵粉的西紅柿片逐片掛上漬汁糊,下入鍋內,炸至微黃色時撈出控油,裝盤即成。

小技巧

特點 軟嫩適口,營養豐富。


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