好開胃的飯前小菜,可用來做吃粥或是粉面的佐食。
甜菜脯4兩,蝦米少許,免治豬肉少許,青椒2個切碎,熟白芝麻少許,蒜頭2粒切碎
1、蝦米泡軟切粒; 2、甜菜脯切粒; 3、免治豬肉用生粉、生抽、少許沙糖、麻油腌好; 4、先用干鍋炒乾菜脯水分盛出; 5、然後鍋里放油把免治豬肉炒熟盛出備用; 6、用余油炒香蝦米後,可與豬肉盛在一起; 7、鍋里加少許油,炒香蒜蓉,放切碎的青椒一起兜勻(可放少少鹽),再把炒香的蝦米和免治豬肉倒入,兜炒均勻後撒上熟白芝麻就可上碟啦!
甜菜脯本身有味道,買回來只要衝洗一下就好,不須要浸泡,炒的時候因為有蝦米和豬肉提升此菜的鮮味,所以炒的時候不需要太多調味,鹽最好記得在炒青椒時加,要是已經放入菜脯就不要再放鹽,不是的話就會太咸咯(盛出前可試味,要是淡可放少許生抽)