清爽百合蝦仁

原料

主料:活蝦 配料:西芹百合 枸杞 調料:調和油 料酒 食鹽 白糖 澱粉

步驟

1、先將活蝦去頭去蝦殼,蝦背劃開(示圖)。 2、西芹切條,百合洗凈,枸杞溫水泡開。 3、把剝好的蝦仁加一勺澱粉用冷水清洗下,加2勺料酒,適量食鹽腌制蝦仁約10分鐘。 4、置鍋把水燒開,水開後將西芹焯約30秒,再倒下鮮百合30秒,撈出。 5、調汁,小碗內加一勺干澱粉,適量食鹽、白糖,加冷水約半碗,攪勻。 6、置炒鍋,熱鍋涼油,炒蝦仁約1分鐘,再倒入西芹和百合約炒1分鐘,把調好澱粉汁和枸杞倒入鍋內半分鐘即可。


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